ガチガチのゴリゴリ

2019年6月21日

セラピスト有紀です。

今日は、お仕事がなかったのでスポーツアロママッサージを受けに出掛けました😊

行き先は、スクールでも講師をお願いしている あや子先生こと

スポーツアロマトレーナー大友あや子さんのサロン「バランス課」

蓮沼駅すぐのインドアゴルフスクールchoccotoで木曜限定で営業されています。

はじめての池上線

赤羽から京浜東北線、蒲田から池上線?!初めて乗る!テンション上がる↑

蒲田ってすごい栄えてるのね〜始発駅とは知らなかった😅

しかも池上線となんとか線が同じ改札で私にとっては危険なやつです。

よくよくよく確認して、間違えずに乗れました!

ひと駅乗ったら蓮沼駅。目的地は駅すぐ↓サロンから撮った駅。

インドアゴルフスクールでスポーツアロマ

駅前のビル2階インドアゴルフスクールchoccotoさんがお休みの木曜日にあや子先生のサロンがオープンします。

こんなインドアゴルフスクール近かったら通いたいわ(もう何年もコースに出てない)

ビルは古いけど中はすごく綺麗✨

アロマの香りと人工芝のグリーン、静かなゴルフ場みたくて時間がストップしているみたい!

奥にサロンスペースがあってあや子先生の演出空間が素敵です😌

これは癒されます〜✨

足湯をしながらしんどいところを話すと

トリートメントオイルをその場でちゃちゃっと作ってくれます。

フランキンセンス、オレンジ、ペパーミント、ラベンダー など(あと忘れた)6種くらいでブレンドしてくれました!

今日は、「肩腰回復 筋肉サポートコース50分」をお願いしました。

身体がガチガチのゴリゴリなんです私。

「どうなってるの?この身体は!」と言われながら🤣じっくりほぐしてもらいました!

スポーツアロマは筋肉にしっかりアプローチしていく手技。

筋肉は柔らかくないと上手に機能しません。

筋肉を使っているのにケアをサボるとガチガチのゴリゴリになります。

ガチガチのゴリゴリになると身体もしんどくなります。

私のように何もスポーツしてなくたって仕事やなんや筋肉は使っているもの。

普段からしっかりケアすることが大切ですね〜!

おかげ様でだいぶスッキリしました😆

リラクゼーションアロマもいいけど、用途に合わせてスポーツアロマも画期的❗️

あーそうそう、あや子先生のストレッチングもおススメです👍

お近くの方は是非バランス課をご体験いただきたいです。

大友あや子先生のスポーツアロマサロン

【バランス課】

蓮沼駅すぐインドアゴルフスクールchoccoto内木曜限定営業

インドアゴルフスクール会員様割引あり

Facebook https://m.facebook.com/balance.ka.spoaro/

ご予約専用サイトhttps://reserva.be/balanceka